What does "snap out of" mean?

To suddenly stop being in a bad mood or daze To quickly recover from a negative emotional state or trance-like condition.

How do you use "snap out of" in a sentence?

Snap out of it! We need you focused. She eventually snapped out of her depression. He snapped out of his daydream.

Phrasal Verb BritishAmericanAustralian ★★★★☆ Common Casual

Meaning: To suddenly stop being in a bad mood or daze

突然从坏情绪或恍惚状态中恢复过来

Dejar repentinamente de estar de mal humor o en un estado de aturdimiento

突然、落ち込みや放心状態から抜け出すこと

갑자기 우울하거나 멍한 상태에서 벗어나다

To quickly recover from a negative emotional state or trance-like condition.

从消极的情绪状态或恍惚状态中迅速恢复。

Recuperarse rápidamente de un estado emocional negativo o de un estado de ensimismamiento.

ネガティブな感情状態やぼんやりした状態から素早く回復すること。

부정적인 감정 상태나 멍한 상태에서 빠르게 회복하는 것을 뜻한다.

Base verb: snap

Particle: out of

Separable: No — the verb and particle stay together

Snap out of it! We need you focused.
振作起来！我们需要你集中注意力
¡Espabila! Te necesitamos concentrado
しっかりして！集中してもらわないと
정신 차려! 집중해야 해.
She eventually snapped out of her depression.
她最终走出了抑郁
Finalmente salió de su depresión
彼女はやがてうつ状態から抜け出した
그녀는 결국 우울한 상태에서 벗어났다.
He snapped out of his daydream.
他从白日梦中醒过来了
Salió de su ensueño
彼は空想から我に返った
그는 공상에서 정신을 차렸다.

Context: encouragement, frustration

Tone: urgent

Can seem insensitive for serious depression
对严重抑郁症患者来说可能显得不体贴
Puede parecer insensible ante una depresión grave
深刻なうつ病の人に対しては無神経に聞こえる
심각한 우울증에 대해 쓰면 무신경하게 들릴 수 있음

From the sudden "snap" of breaking free from something.

Era: Modern

Generation: All ages

Social background: Universal